Em pleno verão, o dia amanheceu frio (ainda acho que o aquecimento global é farsa!).
E nesta manhã fria, nada como uma xícara de café quente para esquentar os ânimos e nos dar disposição para um novo dia de trabalho.
É, o bom e velho “vinho da arábia” (qahwa) é estimulante pois é rico em cafeína. A [...]
Eu continuo acreditando que devemos comer de tudo um pouco para termos saúde e vida longa.
Em todo caso, aqui está uma lista de alimentos fundamentais para uma dieta rica em nutrientes, baixa caloria e que ajudam a reduzir os riscos de câncer, diabetes e ataques do coração.
Frutas
damasco: contra radicais livres, protege os olhos e evita [...]
Artigos deste blog