Estava eu aqui sentado em frente ao micro, quando me veio a lembrança de que eu não posso levar uma vida sedentária.
Especialmente para quem trabalha com computadores, exercícios regulares são muito importantes para evitar problemas de coluna, articulações e cardiovasculares.
Eu até me esforço para frequentar a academia com certa regularidade. Mas não é sempre que [...]
"A gratidão é fruto de grande cultura, não se encontra entre gente vulgar." (Samuel Johnson)
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