Natação ou tênis?!
Estava eu aqui sentado em frente ao micro, quando me veio a lembrança de que eu não posso levar uma vida sedentária. Especialmente para quem trabalha com computadores, exercÃcios regulares são muito importantes para evitar problemas de coluna, articulações e cardiovasculares. Eu até me esforço para frequentar a academia com certa regularidade. Mas não é [...]

